SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

13 lat

  • [...] coś dopomóc. A odnośnie po***anych ludzi to mógłbym dużo napisać, ale to prędzej na gg bo nie będę postu zaśmiecać(nie żeby było to nagminne na forum ;-( )mały przykład: 13 lat ok160cm wzrostu- pierszy mietek, w sumie do 16 roku życia chyba z 4-5 cykli w tym (z oficjalnych):meta, omka ,teściu(nie wiem jakie) i chyba coś jeszcze. zero osłon [...]

    Odpowiedzi: 286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-16 13:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] roku, gdy upadl w Polsce komunizm marzylismy o przylaczeniu sie do Zachodu. Zostanie czlonkiem Unii Europejskiej bylo wlasnie symbolem takiego przylaczenia. Zajelo nam to 13 lat przygotowan, ale w koncu w 2004 roku zostalismy czlonkami Unii Europejskiej. Dzis, gdy Rosja znow probuje odtworzyc swoja strefe wplywow widac bardzo wyraznie, ze [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 5349 Data: 2024-02-20 21:44:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Problem z nogami - zero kształtu!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Dlugo szukalem, ale ciekawie pisza. Jogger - dobry link. Pzdr. P.S. Co do specjalistycznego slangu, wiekszosc jednak dlugo trenuje, mi np. pyknelo 13 lat w tym roku i juz zapomnialem co to nie specjalistyczny slang :) Zmieniony przez - 220 VOLT w dniu 2010-04-29 22:31:24

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 9732 Data: 2010-04-29 22:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 14 lat a kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja brałem kreatyne jak miałem niecałe 13 lat. do 15 zdążyłem zrobic 4 cykle na mono i 1 na jabłczanie + ze 5 gainerów sie zjadło i ze 4 białka i oczywiscie troche witamin i węgli

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-08 17:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjęcia młodych zawodowców.

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    o ****a to jednak mozłiwe ze ten gość miał w '84 13 lat:) bo w 73 spokojnie ma gdzieś 4 lata;)

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-17 13:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz na siłowni??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a wiec tak.... jak byłem w 6 klasie podstawówki (chyba 13 lat bo ze stycznia jestem to zawsze staryszy byłem) machałem sobie hantelkami po 5kg po 100 razy i robiłem pompki, i tak całą 6 klase, potem w gimnazjum na w-f chodzilismy czasem na siłke i tez sobie lubiłem przypakowac a tam był fajny sprzet, a potem poszedłem do Liceum i sie w****iłem bo [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 16118 Data: 2006-08-12 19:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja mam 13 lat i kopie pilke z predkoscia okolo 55/60 km/h

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-06 16:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taekwondowcy ...

    Post
    Sztuki Walki

    Ej siema ja tez nie dawno zaczełem :p.Mialem ze 4 treningi.Jest spox.ej w w iakim wieku najlepiej zaczać ja mam 13 lat troche późno.Tak liczyłem to czarny pas wychodzi w wieku 20lat( z przerwami w zdawniu).Mam oleżnake w moim wieku pół czerwony pas.I chodzi od I klasy podst :P.A i sekcja w Lubartowie.

    Odpowiedzi: 365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-14 11:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam 116kg, 47lat, 183cm

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] jest aż tak kiepsko jak wskazuje moja waga to nie wiem. No gdybym siedział cały dzień w domu i żarł to może i kiepsko by było. A tak jestem w ciągłym ruchu. Wiem przez te 13 lat piwo i słodycze zrobiły swoje a ja chcę wrócić do wagi (98) w trzy tygodnie :). Przecież ogólnie tak dużo tłustego nie jadam. Zobaczymy, czas pokaże jak to u mnie się [...]

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-23 06:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co powiecie nt. muskulatury Vin'a Diesel'a

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja tak naprawde dopiero zaczynam ćwiczyć, pół roku z małymi przerwami.. to bardzo niewiele, ale chcę dążyć do takiej "Dieselowej sylwetki". Kumpel który ćwiczy 13 lat, powiedział że sądząc po mojej genetyce i proporcjonalnej budowie jest to całkiem możliwe

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-12 15:33:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AB ROCKET KOŁYSKA TO DZIAŁA?

    Post
    Trening w domu

    na brzuchu 2 czerwone pasy tylko ja ćwiczyłem w wieku 13 lat 5 razy w tygodniu po 2 godziny... może trenując normalnie, stopniowo z rozmysłem da się tego uniknąć

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-07 20:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyskok dosiężny ?

    Post
    Inne dyscypliny

    finderx dobry jesteś) ja mam 13 lat 175 cm ręka sięgam na 220cm i brakuje mi jakieś 3-4cm do obręczy zawieszonej na wysokości 285cm. powiedz czy jak na mój wiek wyskok ok. 62cm to dobrze czy cienko? hcce jeszcze dodać że ciągle rosnę i trenuje program Jump od tygodnia pozdro, Kulek

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-03-23 11:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] najbardziej! Be Animal!" Zwiastun filmu http://www.animalpak.pl/trening.wmv Opłaty za szafki - Nie Suple - Brak Trener - Tak Sauna, solarium - Brak Dlaczego... 13 lat tu chodzę, siłownia po prostu ma coś w sobie %). Krótko... Jeśli lubicie luksusowe wnętrza, wykładziny, kraniki, dywaniki, fitness'y itp itd to nie jest miejsce dla Was, [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-30 21:26:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 14-15 lat rekordy siłowe

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    13 lat mam Na płaskiej 60kg, (filmik mam nawet) MC nie probowalem.

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-25 13:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 14-15 lat rekordy siłowe

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    13 lat Martwy ciąg sumo - 85kg Klata - 40 kg Wiosłowanie sztangą - 55 kg Suwnica (nogi) - 200 kg Przysiad - 50 kg

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-29 11:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No tak zapaśnik i dusił, tak przy duszeniu wygryzł i jeszcze 13 lat w AT - oj dziecko - przedni z ciebie bajkopisarz i spamer. I jakbyś chciał wiedzieć - to na mojej siłowni większość ludzi nie przekracza 100 kg w wyciskaniu. Cześć. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2006-12-04 08:53:59

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 12686 Data: 2006-12-04 08:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasza wymarzona walka

    Post
    Scena MMA i K-1

    Fedor vs Rickson ( w formie sprzed 13 lat ) i Popek vs Peja

    Odpowiedzi: 253 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-08 23:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nocne wędrówki.... xD - 3bój SPAM POST str3

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Tak jest, niech ma chociaż to skromne wyróżnienie za 13 lat ciężkiej harówki i kręcenie kosmicznych wyników

    Odpowiedzi: 322 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-08 17:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pewnie w wieku 13 lat operował cię chirurg dziecięcy a oni mają trochę inne podejście do przepukliny pachwinowej. Uważają,że u dzieci wystarczy zamknięcie worka przepuklinowego bez wzmocnienia tylnej sciany kanału pachwinowego. Natomiast chirurg ogólny u dorosłej osoby przede wszystkim plastykę tylnej ściany kanału pachwinowego a zamknięcie worka [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 18181 Data: 2005-12-24 22:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karate tradycyjne-pasy

    Post
    Sztuki Walki

    Człowieku, nie molestuj zasad ortografii. To, że masz 13 lat nie zwalnia Cię od odpowiedzialności za pisownię. Jak to mówią: "szkoła óczy".

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-31 03:12:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)